Preguntas frecuentes.

No. La consulta está construida sobre la entrevista motivacional: escuchar sin juicio, validar tu experiencia y construir el plan contigo, no por ti. El estigma asociado al peso ha hecho mucho daño en pacientes que han buscado ayuda; mi compromiso es que aquí encuentres un espacio seguro, libre de culpa, donde tu historia se entiende antes de intervenir.

Las recaídas son parte natural del proceso, no un fracaso. El modelo PACO incluye prevención y manejo de recaídas como un componente terapéutico explícito (capítulo 19 del libro). Identificamos detonantes, ajustamos estrategias y reforzamos lo que sí funciona. Sostener cambios en una enfermedad crónica exige flexibilidad, autocompasión y acompañamiento continuo, con espacio para equivocarse sin culpa.

PACO (Programa de Acción Contra la Obesidad) es un modelo clínico integral, no una dieta. Aborda la obesidad como la enfermedad crónica y multifactorial que es: integra evaluación clínica, intervención nutricional basada en evidencia, manejo conductual y emocional, actividad física adaptada y, cuando aplica, manejo médico. Su objetivo no es únicamente reducir kilos, sino mejorar la salud global, la funcionalidad y la calidad de vida.

Porque el peso es solo una parte del problema. Dos personas con el mismo IMC pueden tener riesgos clínicos completamente distintos. PACO usa la Edmonton Obesity Staging System (EOSS) para estratificar el daño clínico, funcional y emocional real. El éxito se mide en control metabólico, reducción de comorbilidades y bienestar sostenible, más que en la cifra de la báscula.

La primera consulta tiene un costo de $800 MXN. Incluye historia clínica integral, evaluación antropométrica con bioimpedancia, revisión de estudios de laboratorio previos, estratificación de riesgo y diseño del plan personalizado. La consulta subsecuente tiene un costo de $600 MXN.

Sí. PACO en Línea conserva la misma estructura clínica que la consulta presencial: videollamada con la misma duración, mediciones antropométricas guiadas en casa (o complementadas con estudios locales) y seguimiento entre consultas por WhatsApp. La tecnología es una aliada del acompañamiento, no un sustituto.

Sí, a través de PACO Familia. La obesidad infantil requiere un enfoque distinto: el entorno familiar es parte central del tratamiento, no un espectador. No se prescriben dietas restrictivas que comprometan el desarrollo. Se trabaja respetando la etapa del paciente, sin estigma, con la familia como motor del cambio.

No de manera rutinaria. Cuando el caso clínico lo justifica y bajo supervisión médica, puede indicarse manejo farmacológico como parte del modelo PACO. Cuando se indica, se prescribe con receta médica y bajo seguimiento clínico estrecho, alineado a guías nacionales e internacionales. La decisión depende de la evaluación clínica integral, las comorbilidades del paciente y las guías médicas vigentes. Los medicamentos complementan los cambios de hábitos, no los sustituyen.

Sí, mediante PACO Postbariátrico, independientemente del equipo quirúrgico o institución donde se realizó el procedimiento. La cirugía es una herramienta poderosa, pero no es una solución aislada: requiere acompañamiento sostenido para prevenir recaídas y reganancia ponderal a largo plazo. El acompañamiento postbariátrico requiere valoración médica previa y no sustituye el seguimiento quirúrgico específico cuando esté indicado.

Estudios de laboratorio recientes si los tienes (química sanguínea, perfil de lípidos, perfil tiroideo), lista de medicamentos actuales y un registro breve de tu alimentación habitual. No es indispensable: si no cuentas con estudios previos, se indican durante la consulta y los realizas en el laboratorio que prefieras.

Sí. Todos los servicios incluyen recibo fiscal de honorarios médicos (CFDI). Puede ser deducible para personas físicas conforme a las reglas del SAT, y muchos seguros de gastos médicos mayores reembolsan consultas médicas y nutricionales. Conviene confirmar con la aseguradora correspondiente antes de la primera consulta.